Le retour progressif et sans pression de Louis-David Chalifoux
Montréal, 4 février 2025 (Sportcom) – Louis-David Chalifoux venait tout juste de participer à la première super finale de sa carrière en Coupe du monde, il y a un an à Waterville, au New Hampshire, lorsqu’il a vu sa saison prendre fin abruptement dès le lendemain.
Au départ de l’épreuve des bosses en parallèle du lendemain, Chalifoux était toujours sur un nuage. Après une victoire au premier tour, le Québécois a chuté à sa deuxième descente et il s’est déchiré le ligament croisé antérieur du genou droit.
« Ce n’était évidemment pas un bon moment pour que je me blesse, mais je ne crois pas que mon élan ait été brisé. C’était mieux que ça arrive l’an dernier que l’année prochaine quand je vais tenter de me qualifier pour les Jeux olympiques. J’ai une saison pour revenir tranquillement et quand ça va compter l’an prochain, je serai à 100 % », a partagé Chalifoux au micro de Sportcom, la fin de semaine dernière, dans le cadre de la Coupe du monde de Val Saint-Côme.
Celui qui en était à sa première campagne complète dans le circuit de la Coupe du monde a d’ailleurs été nommé recrue de l’année par la fédération internationale (FIS), notamment grâce à ses six tops-10 pendant la dernière campagne.
Le bosseur du club de Mont-Sainte-Anne n’a pas voulu s’apitoyer sur son sort et a profité de cette pause forcée pour poursuivre le travail en visualisation et en préparation mentale.
« C’est difficile de s’améliorer quand on est blessé pendant une longue période. Je regardais toutes les compétitions pour voir mes coéquipiers en action, mais aussi pour voir ce que les athlètes faisaient ou changeaient. J’ai passé plusieurs heures dans la salle d’entraînement pour garder la forme. C’est difficile d’être loin des montagnes, mais ça m’a permis de me déconnecter », raconte le bosseur de 22 ans.
Il s’agissait de sa première blessure sérieuse, lui qui n’avait auparavant été victime que d’une foulure mineure à un pouce.
« Ç’a été un choc au début ! J’ai vraiment été chanceux dans ma carrière côté blessures. Je n’ai jamais fait de commotion cérébrale, de fracture ou de déchirure. Ce n’est pas agréable, mais je pense que j’ai été capable de bien gérer. »
Chalifoux a effectué sur retour en Coupe du monde à Waterville, le 24 janvier dernier, où il s’est classé 20e. Il a ensuite pris le 37e rang à Val Saint-Côme une semaine plus tard. Des résultats qui s’inscrivent dans son retour progressif vers le sommet.
« Je me suis bien senti, mais c’est difficile de maîtriser tous les aspects du sport à la perfection après un an d’absence. Je sais que ça va prendre du temps avant que tout se remette en place. J’ai déjà fait beaucoup de progrès dans les deux dernières semaines et je ne suis pas inquiet pour la suite », a-t-il ajouté.
« J’avais des petits papillons dans le ventre avant le départ à Waterville. J’étais moins stressé que ce que j’avais anticipé. Dans ma tête, je voyais ça comme si c’était un l’entraînement. Je ne suis pas nécessairement à la recherche de résultats pour l’instant. Je veux retrouver mes sensations sur la neige. Je veux y aller progressivement, une chose à la fois. »
Même s’il a connu du succès la saison dernière en parallèle, participant notamment à la finale de bronze au duel à l’Alpe d’Huez, Louis-David Chalifoux n’a toujours pas effectuer de descente en duel depuis le début de la saison, lui qui sera sélectif quant aux épreuves auxquelles il participera d’ici la fin de la saison.
Un objectif demeure toutefois bien clair cette année : il souhaite participer à ses premiers Championnats du monde seniors qui se dérouleront du 18 au 21 mars, à Engadine, en Suisse.
« L’objectif demeure une finale ou une super finale. Les résultats sont secondaires pour l’instant et ce qui doit arriver va arriver. C’est certain qu’une participation aux mondiaux, ça me ferait énormément plaisir », a-t-il conclu.
D’ici là, le bosseur participera à l’épreuve individuelle prévue ce jeudi, à Deer Valley, en Utah.
Rédaction : Louis-Michel Lelièvre
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